Pourquoi les managers sont-ils aussi exposés aux risques psychosociaux ?

Introduction

Quand on parle de risques psychosociaux, les regards se tournent souvent vers les salariés en première ligne. Pourtant, les managers sont eux aussi fortement exposés, parfois même davantage, du fait de leur position intermédiaire et de leur charge mentale quotidienne.

Pris entre exigences de performance et attentes de leurs équipes, sans toujours bénéficier du soutien nécessaire, ils deviennent des maillons fragiles de la chaîne managériale. Il est temps de reconnaître leur vulnérabilité… et d’agir.

Une pression constante et multifactorielle

Être manager, c’est souvent faire face à :

• Des objectifs à atteindre sans marge de manœuvre
• Des tensions à gérer dans les équipes
• Des injonctions contradictoires entre le bien-être des collaborateurs et les contraintes économiques
• Une solitude décisionnelle parfois lourde à porter

À cela s’ajoute un manque de reconnaissance : on attend du manager qu’il soit exemplaire, résilient, toujours disponible. Mais qui prend soin du manager ?

Des signaux faibles souvent ignorés

Les symptômes d’épuisement chez les managers passent souvent inaperçus : irritabilité croissante, isolement, perte de motivation, hypercontrôle ou à l’inverse désengagement progressif.

• "Tu dois tenir, c’est ton rôle."
• "Tu es payé pour gérer."
• "Si tu craques, que vont penser tes équipes ?"

Résultat : des situations qui s’aggravent, jusqu’à l’épuisement ou la rupture.

Former et accompagner pour prévenir

Pour agir, il est essentiel de :

• Sensibiliser les directions à la réalité des RPS chez les managers
• Former les managers à repérer leurs propres signaux d’alerte
• Instaurer un espace de parole sécurisé entre pairs ou avec des tiers
• Mieux répartir les responsabilités pour éviter la surcharge structurelle

Prévenir l’épuisement managérial, c’est aussi garantir un leadership plus durable et des équipes plus sereines.

Conclusion

Les risques psychosociaux ne s’arrêtent pas à la porte du bureau du manager. Ils y prennent parfois racine. En reconnaissant leur exposition spécifique et en les accompagnant mieux, les entreprises protègent un rouage central de leur fonctionnement… et envoient un signal fort à toute la ligne hiérarchique.